ایران ما این روزها در یکی از ملتهب‌ترین دوره‌های معاصر خود به سر می‌برد. سایه تهدید و جنگ، ناامنی روانی ناشی از اخبار نگران‌کننده، فشار اقتصادی و بلاتکلیفی‌های شغلی، همه با هم فضایی از فرسایش روانی را برای مدیران و کارکنان سازمان‌ها پدید آورده‌اند.

در چنین شرایطی، توان ذهنی و روانی بسیاری از افراد به مرز تحمل رسیده است. بسیاری از مدیران، باوجود مسئولیت‌های سنگین، دچار اضطراب شدید، تحلیل انرژی، و حتی تصمیم‌گیری‌های هیجانی شده‌اند. کارکنان نیز تحت‌تأثیر این فضای سنگین، دچار افت عملکرد، بی‌انگیزگی یا خستگی ذهنی مزمن هستند.

اینجاست که یادگیری «تاب‌آوری» و «مدیریت استرس» برای مدیریت بر خود در این شرایط نه یک گزینه، بلکه یک ضرورت حرفه‌ای و انسانی است.

چرا که باید بدانیم در فضایی پر از اخبار نگران‌کننده، صدای آژیرهای جنگی، تورم بی‌امان و آینده‌ای مبهم، چطور می‌شود آرام ماند؟
چطور می‌شود همچنان تصمیم گرفت، تیم را مدیریت کرد، امید داشت و زندگی کرد؟

این وبینار آموزشی برای مدیران، رهبران، کارکنان و متخصصانی طراحی شده که هر روز با واقعیت سخت امروز ایران درگیرند؛ کسانی که به‌دنبال راهی واقعی، علمی و کاربردی برای حفظ تعادل روانی و عملکرد حرفه‌ای خود در اوج بحران هستند.

 چرا باید در این وبینار شرکت کرد؟

• چون ما در شرایط «عادی» نیستیم. بحران واقعی‌ست، و نیاز به مهارت واقعی داریم.
• چون نمی‌توانیم اجازه بدهیم فشار بیرونی، درون‌مان را نابود کند.
• چون سازمان‌ها در ایران امروز، بیش از هر زمان دیگری، به رهبران و کارکنان تاب‌آور نیاز دارند.
• چون آرامش، یک مهارت آموختنی‌ست — نه یک اتفاق تصادفی.
• چون تاب‌آوری، یعنی توان بازگشت از هر ضربه، حتی بزرگ‌ترین بحران‌ها.

اهداف آموزشی:

• درک علمی و روانی اثرات شرایط بحرانی (مثل جنگ) بر ذهن و بدن
• آموزش مهارت‌های تاب‌آوری در شرایط سازمانی پرتنش
• ارائه راهکارهای عملی برای کنترل استرس، پیشگیری از فرسودگی و حفظ عملکرد
• معرفی روش‌های سبک زندگی مقاوم و اثربخش در موقعیت‌های نامطلوب
• ایجاد یک فضای گفت‌وگو و هم‌دلی میان افرادی که فشارهای مشابهی را تجربه می‌کنند