نوازندگی، دردها، آسیب‌ها و روش‌های جلوگیری؛ وبینار سلامت نوازندگان
توضیحات وبینار
نوازندگی همان اندازه که برای سلامتیِ روح انسان مفیده، به همون اندازه میتونه برای سلامتی جسم انسان تهدید برانگیز و خطرناک باشه.
حالا چرا خطرناک؟
فکر کنید فردی هر روز یک فعالیت فیزیکی را اشتباه انجام بده.
به مروز زمان عضلات و بدن او با آسیب‌های جدی روبه‌رو میشن که متاسفانه در بعضی موارد جبران‌ناپذیره.
نوازندگان نام‌آشنای زیادی را در موسیقی داشتیم که به دلیل همین آسیب‌های جدی که در نوازندگی دیدند، سال‌ها قادر به نوازندگی نبودند.
اما چه میشه کرد؟
این مشکل کاملا حل شدنیه. کافیه بدونیم چطور ممکنه آسیب ببینیم و چه کارهایی باید انجام بدیم تا از این آسیب‌ها دور بمونیم.
اینکه ما بدونیم موقع نواختن ساز، چه عواملی ممکنه بهمون آسیب وارد کنه و چه کارهایی این تهدید‌ها را از سر راه ما برمیداره جز مهمترین دانش‌هایی هست که یک هنرجو باید داشته باشه و بهش کامل واقف باشه که متاسفانه کمتر بهش پرداخته میشه.
دوسل پنجشنبه 10 شهریور یک وبینار آموزشی با همین موضوع برگزار میکنه.
در این وبینار قراره در مورد عواملی که باعث آسیب به هنرجوها میشه صحبت کنیم و تمریناتی برای جلوگیری از این آسیب‌ها بهتون آموزش بدیم.
مدرس این وبینار جناب آقای آریا ترکمان، مدرس و پژوهشگر حوزه سلامت نوازندگانند.
در این وبینار شرکت کنید و این دانش مهم را یاد بگیرید.
سرفصل‌های وبینار
معرفی و تاریخچه سلامت نوازندگان
بررسی عوامل آسیب‌رسان به سلامت نوازندگان
تاثیر ریکاوری مناسب بر بازده تمرینی و سلامت
استفاده بهینه از تشابه ورزشکاران و نوازندگان
ضرورت و چگونگیِ گرم و سرد کردن
معرفی تمریناتی برای گرم و سرد کردن
مخاطبین
موزیسین‌ها، نوازندگان، خوانندگان، هنرجوهای موسیقی
سوالات متداول
آیا این وبینار برای نوازنده و هنرجوی یک ساز خاص طراحی شده؟
خیر؛ این مبحث به صورت عمومی و برای تمامی نوازندگان و خوانندگان مطرح است و هیچ محدودیتی ندارد. گرم کردن و سرد کردن برای نوازندگان تمامی سازها مهم و ضروری است.
این تمرینات برای چه سطح از نوازندگی مفیده؟
برای تمامی سطح‌ها؛ هنرجو چه در سال‌های ابتدایی باشه و چه نوازنده‌ای با سال‌ها تجربه، به این دانش نیاز داره.
با نظر دادن، کمک کن بقیه آگاهانه خرید کنن
| جلسات وبینار | زمان برگزاری |
|---|---|
| نوازندگی، دردها، آسیب‌ها و روش‌های جلوگیری | پنجشنبه 10 شهریور 1401 ساعت 15:00 ↓ ساعت 17:00 |
