در شرایط بحرانی مانند حوادث ناگهانی ، جنگ، بلایای طبیعی، فشارهای کاری شدید یا مشکلات خانوادگی، میزان استرس افراد به طور قابل توجهی افزایش پیدا می کند. اگر این استرس به درستی مدیریت نشود، می تواند بر سلامت روان، تصمیم گیری،عملکرد فردی و روابط اجتماعی تاثیر منفی بگذارد. دوره مدیریت استرس در بحران با هدف آموزش مهارت های عملی برای کنترل و کاهش استرس در موقعیت های دشوار طراحی شده است. در این دوره شرکت کنندگان با ماهیت استرس ، واکنش های روانی و جسمی در شرایط بحرانی و روش های علمی مدیریت آن آشنا می شوند. همچنین تکنیک های کاربردی برای حفظ آرامش، افزایش تاب آوری روانی و تصمیم گیری موثر در شرایط فشار آموزش داده می شود.