اولین باری که تلاش کنیم از مسیر عادی زندگی مان خارج شویم، صدای منتقد درون روشن می‌شود. وقتی در کلاس آموزشی جدیدی مثل کلاس نویسندگی پایه شرکت می‌کنیم، خیلی زود فعال می‌شود. تا قبل از این کلاس، اگر خیلی راحت و ساده می‌نوشتیم، حالا انگار هر لحظه صدای منتقد درونی را می‌شنویم و هر کاری می‌کنیم، ساکت نمی‌شود. مخصوصاً وقتی که اولین کلمه‌ها را روی کاغذ ریختیم، با هر کلمه‌ای که می‌نویسیم، صدایش بلندتر هم می‌شود. کار به جایی می‌رسد که دلمان می‌خواهد سرمان را به دیوار بکوبیم، شاید که ساکت شود.

چرا وقتی که عجله داریم، کارها عقب افتاده‌اند، مسائل جلو نمی‌روند و کارها پیش نمی‌روند، صدایش بلندتر هم می‌شود؟ چرا وقتی تازه یک کار جدید را شروع  می‌کنیم، سر و کله‌اش پیدا می‌شود؟ تا چه زمانی قرار است بلند بلند با ذهن ما صحبت کند که «نمی شود»، «آرام بگیر»، «ساکت شو؟» و… حتی وقتی ساکت می‌شویم، باز هم سر و صدا می‌کند.

ساکت کردن منتقد درونی بدون داشتن دانش کافی در مورد ذهن و حالت بقا و زندگی، اتفاق نمی‌افتد. زور ذهن و بدن ما به منتقد درونی نمی‌رسد. این بخش از ذهن، وظیفه مهمی در بدن دارد و بدون آن، بدن نمی‌تواند از بزرگترین نگهبانش استفاده کند. بنابراین نباید آن را خاموش کنیم و از بین ببریم. همین که بتوانیم صدای مهربان‌تری از او بشنویم، لطف بزرگی به خودمان کرده‌ایم. منتقد درونی می‌تواند تبدیل به مربی درونی شود که با دست‌ها و صدای خودش ما را به سمت موفقیت هل می‌دهد. پس نه تنها برای بدن لازم است، بلکه حتی می‌تواند دلیل موفقیت و کامیابی در زندگی باشد.

بعد از این‌که وبینار را دیدید و تصمیم گرفتید که فکری به حال پیشرفت خودتان بکنید، دوره منتقد درونی را از لینک زیر میتوانید تهیه کنید. این دوره، کامل شده و همین الان می توانید تمرین ها و نکته‌ها را انجام بدهید. 

https://mostafamardany.ir/product/خرید-دوره-آموزشی-ساکت-کردن-منتقد-درونی/