تمام تلاش ما در زندگی برای تثبیت حالت های خوشایند عاطفی است. علی رغم این، شکست عاطفی مسئله ای ست که احتمال اتفاق آن در اجتماع فعلی زیاد است.

خوشبختانه مثل هر اتفاق ناخوایند دیگری، بعضی از مسائل زمینه ساز شکست عاطفی هستند که میتوان با شناخت بیشتر از بروز آن جلوگیری کرد.
از طرفی در مراحل اولیه با آگاهی و شناخت کافی میتوان از پیشرفت آن جلوگیری کرد یا در صورت اتفاق، برای برون رفت از وضعیت نابسامان و آمادگی برای زندگی ای جدید آماده شد.