ای‌اف‌تی‌‌(EFT) یا ضربه تراپی:
Emotional Freedem Tecnic

تکنیک رهاسازی ذهنی
ای‌اف‌تی با هماهنگ کردن ذهن و بدن با هم باعثِ رهاشدن ذهن و رسیدن ب خواسته ها میشود .
ای‌اف‌تی برای اولین بار توسط گری‌کریک ابداع شد و برگرفته از طبِ سوزنی است اما بسیار راحتتر از طب سوزنی است و مزایای بیشتری دارد.
با انگشتانِ خودمان یکسری ضربات همراه با جملات تاکیدی بر نقاط خاصی از بدنمان وارد میکنیم و معجزه صورت میگیرد.
در واقع ای‌اف‌تی یک روشِ قویِ خودیاری برای رسیدن ب تمام خواسته هاست،
با ای‌اف‌تی دیگر رسیدن ب هیچ خواسته ای محال نیست.
ای‌اف‌تی برای هر مسئله و خواسته‌ای قابل اجراست:
سلامتی و آرامش، افزایش اعتمادبنفس، روابط عالی، ثروت، قبولی در کنکور و امتحانات،
تناسب اندام و....
در این وبینار در مورد تناسب اندام با ای‌اف‌تی صحبت میکنیم.