


وبینار دیباگ ذهن؛چگونه افکار تکراری را مدیریت کنیم؟
برگزار شده
وبینار دیباگ ذهن؛چگونه افکار تکراری را مدیریت کنیم؟
برگزار شده
توضیحات
تا حال شده احساس کنی یک «باگ» در ذهنت گیر گرده؟
همان صدای که مدام تکرار میکند «نمیتوانی»،« کافی نیستی» یا «همه چیز اشتباه پیش میرود».
ما در این وبینار نمیخواهیم فقط در باره مثبت اندیشی صحبت کنیم.میخواهیم مثل یک مهندس وارد ذهنمان شویم.
قراره یاد بگیریم چطور این واگویهها ذهنی را شناسایی کنیم و جهت مسیر آنها را تغییر بدیم.
این وبینار فضایی است برای کسانی که میخواهند:
فاصله امن بین خودشان و صدای مزاحمشان ایجاد کنند.
واگویههای سمی قدیمی و مخرب ذهنشان را بازنویسی کنند.
اگر از صدای تکراری که در سرت هست خسته شدهای در مسیبر «دیباگ ذهنی» همراه ما باش.
فرصتی برای بازنویسی روایت زندگیات.






