


وبینار دیباگ ذهن؛ چگونه افکار تکراری را مدیریت کنیم.
برگزار شده
وبینار دیباگ ذهن؛ چگونه افکار تکراری را مدیریت کنیم.
برگزار شده
توضیحات
تا حال شده احساس کنی یک «باگ» در ذهنت گیر کرده؟
همان صدای که مدام تکرار میکند«نمیتوانی»،«کافی نیستی»یا«همه چیز اشتباه پیش میرود».
ما در این وبینارنمیخواهیم فقط در باره مثبت اندیشی صحبت کنیم.میخواهیم مثل یک مهندس وارد ذهنمان شویم.
قرارِیاد بگیریم چطور این واگویههای ذهنی را شناسایی، و ریشه خطاهایشان را پیدا کنیم.در نهایت به جای اینکه اجازه دهیم این افکار،هویت و مسیر ما راتعریف کنند،
جهت مسیر آنها را تغیر دهیم.
این وبینار فضایی است برای کسانی که میخواهند:
فاصله امن «بین خودشان» و «صدای مزاحمشان» ایجاد کنند.
واگویههای سمیِ قدیمی و مخرب ذهنشان را بازنویسی کنند.
و یاد بکیرند چگونه ذهن مهآلود خودشان را پاکسازی کنند.
اگر از صدای تکراری که در سرت میچرخد خسته شدهای در این مسیر «دیباگ ذهنی» همراه ما باش.
فرصتی برای باز نویسی روایت زندگیات.






