


وبینار دوره توسعه فردی (هدف گزینی- کمال گرایی -عزت نفس) برگزار شده
وبینار دوره توسعه فردی (هدف گزینی- کمال گرایی -عزت نفس) برگزار شده
توضیحات
چالش هایی که همواره در روز مواجه میشیم نیازمند این هستند که یکباربرای همیشه حل شوند.
شاید نحوه مواجه رو بلد نیستیم و هربار خودمون رو سرزنش میکنیم.
امسال رو با حل این چالش ها تموم کنیم برای شروعی تازه...
دوره 3 روزه توسعه فردی
- هدف گزینی
- کمال گرایی
- عزت نفس و خودباوری
سرفصلها
هدف گزینی
- استراتژی زندگی
- smarter
- نمودار عملکرد
- معادله سه متغیره زندگی
عزت نفس
- ویژگی شخصی عزت نفس
- افکار تحریف کننده
- ماتریس تصمیم گیری
کمال گرایی
- پیامدهای مثبت و منفی کمال گرایی
- غلبه بر کمال گرایی
- تکنیک غلبه بر کمال گرایی







نظرات