مدرس
فاطمه دهداری
کوچ توسعه فردی
شروع وبینار (به وقت ایران)
3 اسفند 1403 - ساعت 19:00
مدت وبینار
1 ساعت
1
وبینار
3 اسفند 1403
ساعت 19:00 تا 20:00
محل برگزاری
آنلاین
این وبینار در نرمافزار ادوبیکانکت برگزار شده و بلافاصله پس از برگزاری، امکان مشاهده بازپخش آن را دارید!
برگزارکننده
باشگاه کشف و آفرینشگری
باشگاه آفرینشگری جایی برای همه آنهایی است که دغدغه توسعه فردی دارند و بودن در یک جمع مثبت و بالنده برایشان اولویت بزرگی است! «باشگاه آفرینشگری» هدفی ندارد جز ایجاد بستری اجتماعی، پویا و صمیمی جهت ارایه خدمات آموزشی از طریق کوچینگ توسعه فردی و سازمانی. باور ما در باشگاه آفرینشگری این است که افراد در یک بستر تعاملی مثبت، صمیمی و مفرح، در مسیر تحولی خودشان عملکرد بهتری نشان میدهند، چون علاوه بر دریافت حمایتهای عاطفی و ذهنی گروهی، از بازخوردهای سازنده و به اشتراکگذاری تجارب دیگران هم بهرهمند میشوند.



دستهبندیها
تغذیه آگاهانه و ریتم زندگی: عادات غذایی و حرکاتی که سبک زندگی تو را میسازند
برگزار شده
تغذیه آگاهانه و ریتم زندگی: عادات غذایی و حرکاتی که سبک زندگی تو را میسازند
برگزار شده
توضیحات
سرفصلها
مخاطبین
نظرات
توضیحات
سبک زندگی سالم فقط یک رژیم غذایی یا برنامه ورزشی نیست؛ بلکه روشی ست که به ما کمک می کند تغییرات کوچک اما پایداری را در زندگی روزمره بوجود آوریم. چقدر پیش آمده که تصمیم گرفتهایم سالمتر غذا بخوریم اما بعد از مدتی رها کردهایم؟ یا خواستهایم فعالیت بدنی را بیشتر کنیم اما انگیزهمان کم شده؟
در این وبینار یاد میگیریم که:
✅ چگونه بدون رژیمهای سخت، عادتهای غذایی سالم و پایدار بسازیم؟
✅ چطور حرکت را به روشی ساده و لذتبخش وارد زندگی کنیم؟
✅ چگونه موانع ذهنی خود را برای تغییرات دلخواهمان شناسایی کنیم؟



مدرس
فاطمه دهداری
کوچ توسعه فردی
شروع وبینار (به وقت ایران)
3 اسفند 1403 - ساعت 19:00
مدت وبینار
1 ساعت
1
وبینار
3 اسفند 1403
ساعت 19:00 تا 20:00
برگزارکننده
باشگاه کشف و آفرینشگری
باشگاه آفرینشگری جایی برای همه آنهایی است که دغدغه توسعه فردی دارند و بودن در یک جمع مثبت و بالنده برایشان اولویت بزرگی است! «باشگاه آفرینشگری» هدفی ندارد جز ایجاد بستری اجتماعی، پویا و صمیمی جهت ارایه خدمات آموزشی از طریق کوچینگ توسعه فردی و سازمانی. باور ما در باشگاه آفرینشگری این است که افراد در یک بستر تعاملی مثبت، صمیمی و مفرح، در مسیر تحولی خودشان عملکرد بهتری نشان میدهند، چون علاوه بر دریافت حمایتهای عاطفی و ذهنی گروهی، از بازخوردهای سازنده و به اشتراکگذاری تجارب دیگران هم بهرهمند میشوند.
محل برگزاری
آنلاین
این وبینار در نرمافزار ادوبیکانکت برگزار شده و بلافاصله پس از برگزاری، امکان مشاهده بازپخش آن را دارید!
دستهبندیها



