


وبینار بهترین رژیم غذایی بدون شیر
برگزار شده
وبینار بهترین رژیم غذایی بدون شیر
برگزار شده
بلیتهای وبینار
توضیحات
زمان ویدئو: 19 دقیقه
این وبینار با هدف تامین کلسیم از منابع غیر لبنی طراخی شده
با توجه به اینکه خیلی از افراد جامعه گیاهخوار هستن یا نمی تونن از منابع لبنی به عنوان تامین کننده کلسیم در رژیم غذاییشون استفاده کنن
تصمیم گرفتم این وبینار رو برگزار کنم تا به طور صحیحی با جایگزینی منابع کلسیمی در رژیم آشنا بشیم
و از شایعات فضای مجازی مبنی بر اینکه کنجد یا بادام منیع کلسیم هستند
یا شیر های غیرلبنی میتونن جایگزین شیر باشن پیشگیری کنم






