چرا شرکت در این وبینار مهم است؟

شرکت در این وبینار به شما کمک می کند تا حال خوب را تجربه کنید و علی رغم چالش ها و مشکلاتی که در زندگی به طرز گریز ناپذیری با آن ها مواجهید بتوانید انرژی روانی تان را بالا نگهدارید و احساس ارزشمندی تان را همچنان حفظ کنید و در نهایت بتوانید اعتماد به  نفستان را بالا ببرید.

گاهی این احساسات را تجربه می کنی؛

حس می کنی چیز مهمی در زندگی ات کم شده

جای یک چیز مهم در زندگی ات خالی ست

زندگی آن معنای همیشگی را ندارد

 برای چه زندگی کنم اصلا چه فایده دارد

حس افسردگی ناامیدی بدبینی و عدم امید به آینده

انگار آینده چندان معنایی دیگر ندارد چه می شود که زندگی اینطور بی معنا می شودامید می رود حس و حالی نیست و زندگی بی شوق و ذوق می شود؟

اینجاست که نقش بهزیستی در زندگی  پررنگ می شود فارغ از اینکه دچا اختلال خاصی باشید یانه بیماری خاصی داشته باشید یانه

بهتر زیستن بخش جدایی ناپذیر از ضروریات زندگی ست  و زندگی را زیباترمی کند

بهزیستی موجب می شود علی رغم همه شکاف هایی که بین خواسته ها و داشته هایتان وجود دارد، بتوانید از همه چالش ها عبور کنید و ازآن ها بیاموزید

با شرکت در این دوره چه تغییراتی در زندگی تان ایجاد می شود؟

با شرکت در این دوره و انجام تمرین هایی که می آموزید هر روز احساس بهتری را تجربه می کنید و احساس رضایت بیشتری خواهید داشت. حس و حالتان تغییر می کند وانرژی لازم برای انجام کارهای مورد علاقه و پرداختن به اهدافتان را می یابید

هزینه حال بد برای شما زیاد است  وشما را از کار و زندگی می اندازد؟

شاید شما هم کرختی و بی انگیزگی را بارها و بارها در زندگی تان تجربه کرده اید معمولا در این شرایط چه می کنید؟

می خوابید و حوصله بیرون آمدن از رختخواب را ندارید؟

ساعت ها در اینستاگرام و سایر شبکه های اجتماعی می چرخید و یکهو می بینید ساعت ها از زمانتان رفته؟

احساس ناتوانی می کنید توانایی آغاز و انجام بسیاری از کارهایی که مدت هاست در ذهنتان دارید را ندارید

اگر یاد بگیرید که چطور حالتان را خوب نگه دارید

یاد می گیرید چطور می توانید هر روز هیجان مثبت بیشتری را تجربه کنید، غرق در کار مورد علاقه تان شوید روابطتان را بهتر کنید و برای زندگی تان معنایی بیابید و در نهایت به دنبال دستاوردهای هر چند کوچک هم باشید و برای داشتن دستاورد برنامه ریزی کنید.

شما نیاز به عادت های جدیدی دارید که حالتان را خوب نگهدارید

اگر می خواهید هرروزکارهای متفاوتی انجام دهید پس باید عادت های متفاوتی بسازید.

شما با عادت هایتان تعریف می شوید، رشد می کنید و در راستای اهدافتان قدم های موثری برمی دارید.پژوهش ها نشان می دهد عادت های خوب موجب بهزیستی می شود و حالتان را بهتر می کند. شما با انجام هرروزه یک سری کارهای مثبت می توانید احساس ارزشمندی بیشتری داشته باشید و زندگی تان را شکوفا کنید.