اگر با این باور بزرگ شده اید که احساسات دردناک نشانه ضعف شماست، احتمالا با ساختن یک زندگی بی نقص و زیبا، ظاهرتان را حفظ کرده اید، به نحوی که موفق و مشغول به نظر برسید.

شما احتمالا در مواقع سخت کنار دیگران هستید. اما در روز های سخت خودتان، کسی را به دنیای درونتان راه نمیدهید. ندای درنتان بارها به شما میگوید مشکلی وجود دارد اما شما آن را ندیده میگیرید. میدانید جایی از کار میلنگد اما نمیدانید کجا.

در این وبینار درباره یکی از علل شایع اما ناشناخته  افسردگی صحبت میکنیم.

در مورد افرادی که همیشه در ظاهر خوب هستند و تلاش میکنند رنج درونشان بروز نکند.