آیا میتوانم حق خودم را بگیرم زور نشنوم و نذارم دیگران خواسته هاشون را به من تحمیل کنند؟
قاطعیت یعنی چی و آیا می توانم فرد قاطعی بشوم؟
مهارت کلامی یعنی چی، مشکلاتم بیشتر نمی شود؟
از قاطعیت سابقه خوبی ندارم و خانواده و جامعه از قاطعیت خوششون نمی آید
اگر قاطع باشم طردم می کنند چگونه میتوانم قاطع باشم و به حقم هم برسم؟
این نوع افکار در زمان کودکی ما شکل گرفته و در ارزش های فرهنگ ما رواج پیدا کرده

بنابراین اولین کار ما برنامه ریزی دوباره ذهن و از بین بردن عادت‌هاست و بالاخره فهمیدن حقوق قاطعيت و رفتار قاطعانه

در واقع قاطعیت هنر محسوب می شود به همین خاطر به آموزش و تمرین نیاز دارد تا این قابلیت رو بتونیم در خودمون شرطی کنیم.

در این دوره می آموزیم

قاطعیت چیست؟
چرا اجازه می‌دهیم افراد بر ما تسلط پیدا کنند؟
و چگونه اجازه ندهیم به ما زور بگویند یا ما را کنترل کنند؟
و اگر رفتارم پرخاشگرانه هست چطور میتوانم رفتار قاطعانه و بالغانه را جایگزین کنم؟