افسردگی، نگرانی، باورهای محدود کهنه،اضطراب، استرس، ترس ها، فوبیا،کم خوابی، خواب آلودگی، درد های مزمن، فشارعصبی، آزاد سازی عاطفی، احساسات منفی باضربات سرانگشتان دست همزمان با ابراز شفاهی کلمات تاکیدی و قدرت کلامتان می توانید  مدیریت جسم و بدن فیزیکی را در اختیار بگیرید.

✅ توصیه نمی شود داروهای شیمیایی را کنار بگذارید اما در کنار درمان این روش را جز عادات مفید خود هرروز قرار دهید چراکه اکثر کارافرینان مشهور و موفق همچون؛ جو ویتالی نویسنده معروف کتاب محدودیت صفر،دارن هاردی نویسنده مشهور کتاب اثر مرکب، برایان تریسی، آنتونی رابینز، کوین توردو که به این روش اف تی میگوید و...جملگی دیگر افراد سرشناس و موفق جهان از این روش برای افزایش انرژی روزمره خود و موفقیت های فردی استفاده می‌کنند.