وقتی لغات تناسب اندام را می‌شنویم، به احتمال زیاد اکثر ما یاد افراد ورزشکار یا سلبریتی‌های معروف و مانکن‌ها میفتیم و دسترسی به این تناسب برای ما معمولاً دشوار هست. بارها رژیم‌های سختی گرفتیم برای کاهش یا افزایش وزن، به باشگاه‌های ورزشی رفتیم و دوباره به نقطه‌ی اولیه و حتی قبل‌تر از اون برگشتیم. این روزها که در دوران کرونا به سر می‌بریم این موارد نیز به راحتی گذشته نیستند. همانطور که می‌دانیم فدراسیون بین‌المللی‌کوچینگ در تعریف خود، کوچینگ را یک شراکت نامیده بین کوچ و کوچی که در آن قرار است کوچی از حداکثر پتانسیل خود بهره ببرد و با خلاقیت و توانمندی‌اش به هرآنچه که می‌خواهد برسد. باتوجه به این تعریف، وبینار ما پویشی است در باب تناسب انجام با روش کوچینگ گروهی. من در این وبینار بعنوان یک متخصص کاهش یا افزایش وزن یا تناسب اندام کنار شما نخواهم بود، بلکه همراه شما هستم تا با هم پویشی کنیم در باب اینکه هم‌اکنون در کجای این مسیر قرار داریم و سرنخی کشف کنیم برای آغاز این سفر همراه با هم. انتظار من در این دوساعت این است که کمی ذهنمان منظم شود و بتوانیم با خروج از این وبینار پا در راه سفری جذاب و بی‌بازگشت بگذاریم.