همیشه از قدیم گفتن برای یادگرفتن شنا باید پرید داخل استخر سه متری. آیا واقعا این کار درسته؟ بعله، هم درسته، هم علمیه، اما به شرط و شروط. تو این ارائه نتایج بررسی‌های متون علمی و تجربه‌ای که بقیه متخصصین با من به اشتراک گذاشتن رو ارائه میدم.