چگونه همیشه شاد زندگی کنیم و آرامش داشته باشیم؟ راههای مهم و موثر در شاد بودن و شاد زندگی کردن کدامند؟ در این وبينار تلاش مي شود راهكار هاى عملى علارقم وجود مشکلات بسيار زياد براى شاد زندگى كردن و تاثير مثبت آن بر عملكرد فعاليت هاى روزمره بررسى گردد.