توسعه فردی یکی از اهداف پر ارزش در زندگی انسان مدرن می باشد. اصطلاح "توسعه فردی" همچون یک چتر است که

حوزه های مختلفی از علوم انسانی را در بر می گیرد. پس دادن یک معنا به آن کار دشواری است. زیرا توسعه ی فردی، فرآیندی است کاملا درونی و البته منحصر به فرد. اما میتوان آن را در غالب تعابیری بیان نمود. بر فرض مثال توسعه ی فردی،  میتواند  به معنای آگاهی یافتن از توانایی ها یا نقاط قابل بهبود فردی و حرفه ای باشد و یا میتواند شناخت و آگاه شدن از ادراک و باورهای فرد باشد و یا کشف رویکردی نو در مواجه با تعارض در ارتباطات فردی باشد.

این میتواند شامل پذیرش محدودیت های سالم فرد نیز باشد. توسعه فردی هر چه باشد یک مسیر و هدف مشترک را دنبال میکند. این که فرد حقیقت ذهن اش را از واقعیت تفکیک کند و به توانایی های خود و آنچه قادر به تغییر آن است آگاه شود و با آنچه از اختیار او خارج است به پذیرش برسد و بتواند اقدامات پایدار و موثری در زندگی و کسب و کارش انجام دهد.

برای برآورده کردن این تمایل روش های مختلفی وجود دارد که میتوان کوچینگ را به عنوان یکی از خوش نام ترین روشها نام برد. اما چرا کوچینگ؟

«آکادمی کارو کوچینگ» یکی از معتبرترین مراکز ارائه دهنده دوره‌های تربیت کوچ حرفه ایِ دارای تائیدیه فدراسیون جهانی کوچینگ (ICF) است که در این سلسله وبینارها تلاش دارد با تمرکز بر ارزشهای انسانی همسو با آموزشهای کوچینگ خدماتی را ارائه دهد.