وبینار چگونه از خودمان مراقبت کنیم؟
کد رویداد: 105391
آفاق صالح
مدرس
آفاق صالح
دکترای روانشناسی سلامت کوچ بین الملل مدیر وموسس آکادمی آوای صلح سیمرغ

مریم نظری
مدرس
مریم نظری
دکترای روانشناسی سلامت کوچ بین الملل مدیر وموسس آکادمی آوای صلح سیمرغ
شروع وبینار 24 خرداد 1402 - ساعت 20:00
مدت وبینار
1 ساعت
1
وبینار مراقبت از خود
24 خرداد 1402
ساعت 20:00 تا 21:00
محل برگزاری آنلاین
این وبینار در نرم‌افزار اسکای‌روم برگزار می‌شود و امکان مشاهده بازپخش بعد از وبینار را ندارد!
آکادمی آوای صلح سیمرغ
برگزارکننده
آکادمی آوای صلح سیمرغ
آوای صلح سیمرغ از سال 1398 فعالیت خود را در زمینه طراحی و تولید برنامه های آموزشی بصورت مجازی و همچنین برگزاری نشست های بین المللی و همكاری براي دوره آموزشی با سازمان ملل و سازمان مديريت دولتی داشته است.
Webinar Ad Banner 1
Webinar Ad Banner 2
Webinar Ad Banner 3
اشتراک‌گذاری

وبینار چگونه از خودمان مراقبت کنیم؟
برگزار شده

وبینار چگونه از خودمان مراقبت کنیم؟

ذخیره کردن
وبینار چگونه از خودمان مراقبت کنیم؟

وبینار چگونه از خودمان مراقبت کنیم؟
برگزار شده

وبینار چگونه از خودمان مراقبت کنیم؟

ذخیره کردن
کد رویداد: 105391
بلیت‌های وبینار
تومان
بلیت ویدئو
34,000 تومان

توضیحات
سرفصل‌ها
مخاطبین
سوالات متداول
نظرات
توضیحات
چرا این وبینار ارزش شرکت کردن دارد؟


این وبینار به شما نشان می‌دهد که چگونه بازیابی خودتان را آغاز کنید و به ارتباط مجدد با هویت، ارزش‌ها و خواسته‌های واقعی خود بپردازید. مهم است که بپذیرید که شما چه فردی هستید، جدا از توقعات اجتماعی، تأثیرات محیطی و نقش‌هایی که ممکن است به طول زمان پذیرفته باشید.

وقتی به زمانی برای تفکر درباره زندگی، تجربیات و انتخاب‌هایتان اختصاص می‌دهید، سؤالات معناداری از خودتان می‌پرسید. متوجه می‌شوید که کدام جنبه‌های زندگیتان واقعی است و با واقعیت شخصیتتان همخوانی دارد و کدام چیزها به نظر ناهماهنگ می‌رسند.

معمولاً جامعه، خانواده و فرهنگ انتظارات و باورهایی را بر ما تحمیل می‌کنند که هویت ما را شکل می‌دهند و بر رفتارمان تأثیر می‌گذارند. حالا زمان آن رسیده است که به آنها نگاهی دقیق بیندازید و بپرسید که آیا واقعاً با شما همخوانی دارند یا به شما تحمیل شده‌اند. بازیابی خود واقعی نیازمند رها کردن باورها و محدودیت‌هایی است که با شخصیت شما همخوانی ندارند.

زندگی واقعی به شما قدرت می‌دهد تا مالکیت زندگیتان را در دست بگیرید و تصمیماتی بگیرید که با ارزش‌ها و خواسته‌های واقعیتان همخوانی دارند. این به شما اجازه می‌دهد قدمی به سوی قدرت شخصیتتان بردارید، منحصر به فرد بودنتان را قبول کنید و خودتان را صادقانه بیان کنید. این خودتوانمندسازی می‌تواند به افزایش اعتماد به نفس، انعطاف‌پذیری و احساس عاملیت در مواجهه با چالش‌های زندگی منجر شود.

 

به طور خلاصه، بازیابی خود واقعی اهمیت زیادی دارد؛ زیرا همکاری با هویت، هماهنگی درونی، رضایت شخصی، بهبود روابط، توانمندسازی فردی و رفاه عاطفی را تقویت می‌کند. این به شما امکان می‌دهد تا زندگی واقعی‌تر، معنادارتر و رضایت‌بخش‌تری را تجربه کنید.

 

 

مزیت شرکت در این وبینار

مزیت شرکت در این وبینار این است که با شروع سلسله کارگاه‌های آموزشی، شما می‌توانید به صورت رایگان از سایر وبینارهای آکادمی سیمرغ استفاده کنید. می‌توانید از لینک زیر به وبینارهای دیگر دسترسی پیدا کنید:


https://simorghacademy.com/webinar-download/

بعد از برگزاری این وبینار، اگر تمایل داشته باشید، کارگاهی تخصصی با حضور اساتید، خانم‌ها آفاق صالح و مریم نظری برگزار خواهد شد.

Webinar Ad Banner 1
Webinar Ad Banner 2
Webinar Ad Banner 3
آفاق صالح
مدرس
آفاق صالح
دکترای روانشناسی سلامت کوچ بین الملل مدیر وموسس آکادمی آوای صلح سیمرغ

مریم نظری
مدرس
مریم نظری
دکترای روانشناسی سلامت کوچ بین الملل مدیر وموسس آکادمی آوای صلح سیمرغ
شروع وبینار 24 خرداد 1402 - ساعت 20:00
مدت وبینار
1 ساعت
1
وبینار مراقبت از خود
24 خرداد 1402
ساعت 20:00 تا 21:00
آکادمی آوای صلح سیمرغ
برگزارکننده
آکادمی آوای صلح سیمرغ
آوای صلح سیمرغ از سال 1398 فعالیت خود را در زمینه طراحی و تولید برنامه های آموزشی بصورت مجازی و همچنین برگزاری نشست های بین المللی و همكاری براي دوره آموزشی با سازمان ملل و سازمان مديريت دولتی داشته است.
محل برگزاری آنلاین
این وبینار در نرم‌افزار اسکای‌روم برگزار می‌شود و امکان مشاهده بازپخش بعد از وبینار را ندارد!
اشتراک‌گذاری