دوره‌ی ویدئویی «چرا این‌طور رفتار می‌کنم؟ کودک، والد و بالغ درون به زبان ساده» یک آموزش یک‌ساعته، علمی و کاملاً کاربردی است که بر اساس نظریه تحلیل رفتار متقابل (Transactional Analysis) طراحی شده است.
هدف این دوره کمک به شماست تا ریشه‌ی واکنش‌های هیجانی، تصمیم‌گیری‌ها و الگوهای تکراری رفتاری خود را بشناسید و بتوانید در لحظه انتخاب‌های سالم‌تر و آگاهانه‌تری داشته باشید.


این دوره مناسب چه کسانی است؟
افرادی که رفتارهایشان را گاهی خارج از کنترل می‌بینند.
کسانی که در روابط، کار یا خانواده با تکرار یک الگوی رفتاری روبه‌رو هستند.
کسانی که می‌خواهند خودآگاهی عمیق‌تری داشته باشند و در لحظه واکنش‌های بهتری نشان دهند.
والدینی که می‌خواهند الگوی ارتباطی سالم‌تری برای فرزندانشان بسازند.
تمام افرادی که به سلامت روان، رشد فردی و شناخت خود علاقه‌مندند.


در این دوره چه یاد می‌گیرید؟
کودک، والد و بالغ درون چیست و چطور در زندگی روزمره فعال می‌شوند؟
چطور بفهمیم در هر لحظه کدام بخش درون ما فرمان را به دست گرفته است؟
چطور کودک آسیب‌دیده را به کودک سالم نزدیک کنیم؟
چگونه والد انتقادگر را به والد حمایتگر تبدیل کنیم؟
مهارت طلایی «انتقال نرم» از کودک یا والد به بالغ
کاربرد آموخته‌های دوره در زندگی روزمره


ویژگی‌های این دوره
علمی و برگرفته از منابع معتبر
لحن ساده، قابل‌فهم و بدون اصطلاحات پیچیده همراه با مثال‌های واقعی و تمرین‌های کاربردی
مناسب همه افراد بالای 18 سال، نه فقط متخصصان روانشناسی


نتایج دوره
پس از پایان دوره، می‌توانید:
رفتار خود و دیگران را دقیق‌تر تحلیل کنید
واکنش‌های هیجانی‌تان را بهتر مدیریت کنید
رابطه‌های سالم‌تر و متعادل‌تری بسازید
در لحظه بین کودک، والد و بالغ جابه‌جا شوید
انتخاب‌های آگاهانه‌تری در تعارض‌ها و موقعیت‌های حساس داشته باشید.


مدرس دوره
دکتر زهره کرمی، روانشناس و مدرس دانشگاه با سال‌ها تجربه در روان‌درمانی، آموزش و همراهی افراد در مسیر رشد فردی.