ژورنال نویسی بر اساس رفتارشناسی و اصلاح عادات ناکارآمد
( دارای مجوز از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی )

مدرس، تسهیلگر و نویسنده: 
آروین غفاری
تریدر کوچ و کوچ استعداد شغلی
مشاور بازارهای مالی و کسب و کارهای خرد

آیا تا به حال ژورنال نویسی کرده اید؟

این وبینار مقدمه ای است بر کارگاه های کاربردی " راز اقدام " با هدف معرفی کامل « کتاب و دفتر ژورنال نویسی به روش آروین » که پس از حضور در این وبینار شما به طور کامل با این روش آشنا خواهید شد.

این وبینار بسیار موثر و کاربردی است برای برنامه ریزی و آمادگی جهت به اقدام رساندن اهداف در دسترس. مناسب برای افرادی که در سبک زندگی خود سر در گم بوده و برنامه مشخصی جهت پیش برد اهدافشان ندارند و یا در تعیین اهداف خود کلافه هستند و در دو راهی های اقدام قرار می گیرند.

این سبک از ژورنال نویسی بر اساس 3 مولفه ی اصلی کار و زمان و هدف طراحی شده است که در آن با مفاهیم این 3 اصل و چگونگی به کار بردن آنها آشنا خواهید شد.

ایده ای برگرفته شده از کوچینگ، روانشناسی و مهندسی صنایع

- طی 2 سال مطالعه و تحقیق در زمینه ی ژورنال نویسی، برنامه ریزی، رفتارشناسی و شیوه های تغییر عادات توانستم با طراحی این سبک از ژورنال نویسی و به چاپ رساندن آن در سال 1402 سعی در حل مسئله ی اقدامگرایی برای رسیدن به اهداف و رشد فردی بر اساس رفتارشناسی و تغییر عادت ها کنم.

اما چگونه؟ 
مهمترین چالشی که انسان امروزی برای رسیدن به اهدافش دارد در 3 عامل خلاصه می شود: کار+زمان+هدف

یعنی چه؟
یعنی انجام فعالیت های کارآمد با هدفی مشخص در مدت زمان مناسب آن

در این سبک از ژورنال نویسی سعی در تلفیق نظریه های پژوهشگران و محققین مطرح حوزه ی توسعه ی فردی از جمله دکتر فاگ، مزلو و فرانکل با مفهوم خطی زمان ( خودم)  نموده ام که خروجی آن طراحی ابزارهایی جهت ژورنال نویسی و طراحی اقدام در این کتاب و دفتر ژورنال است.

راه های ارتباطی:

تلگرام : http://telegram.me/https://t.me/YSTcoaching
اینستاگرام: https://instagram.com/https://YSTcoaching