


وبینار چاقی و لاغری (تناسب اندام) از دیدگاه طب سنتی ایرانی برگزار شده
وبینار چاقی و لاغری (تناسب اندام) از دیدگاه طب سنتی ایرانی برگزار شده
توضیحات
آیا میدانید که الان که یکماه به عید مانده چگونه باید رژیم بگیرید؟
آیا می دانید که چگونه باید به هنگام ولع، گرسنگی، استرس، خستگی، دیدن غذاهای رنگارنگ، فشارهای اجتماعی ( نظیر تعارف های پی در پی دوستان و آشنایان، حضور در میهمانی ها و رستورانها) پرخوری نکنید؟
آیا میدانید غذا خوردن هم نوعی رفتار است که مغز شما با آموزش روان شناختی میتواند بدکارکردن آن را کنترل و مهار کند؟
آیا میدانید که با تغییر سبک زندگیتان و توجه به یک رژیم غذایی مبتنی بر مزاجتان میتوانید برای یک عمر از اضافهوزن و چاقی رهایی یابید و لاغر بمانید؟
آیا میدانید برای تناسب اندام و کاهش وزن، طب سوزنی تا چه اندازه موثر است؟
امروزه، تناسب اندام و رسیدن به اندامی ایدهآل، خصوصاً در ایام کرونا که اکثر افراد را با اضافه وزن و چاقی مواجه کرده است، به یکی از دغدغه های مردم خصوصاً بانوان عزیز بدل گشته است. چرا که در زندگی سریع امروزی، به موضوع تحرک و تغذیه سالم کمتر اهمیت داده میشود. در طب سنتی ایران برای داشتن وزنی ایده آل شما باید بدن خود را بطور کامل بشناسید و همزمان با رعایت پرهیزات، سبک زندگی خود را نیز اصلاح کنید ...
در کلاس آموزشی تناسب اندام با ما همراه شوید تا قوانین حاکم بر بدنتان را بشناسید! این کلاس آموزشی به شما کمک میکند تا آنچه که میخواهید را به شیوه صحیح بخورید، از آن لذت ببرید و برای یک عمر لاغر بمانید.
چند نکته مهم
-
در انتهای این دوره، گواهینامه معتبر شرکت در کلاس از انجمن علمی طب سنتی ایران تنها مرجع قانونی و تخصصی این حوزه در کشور دریافت خواهید کرد.
- هزینه این کلاس آموزشی 4 ساعته با احتساب تخفیف 30 درصدی، 100 هزار تومان میباشد.
- 10 نفر اولی که سریعتر اقدام به ثبت نام نمایند، شامل تخفیف 10 درصدی خواهند شد.
- حضور در این کلاس برای عموم آزاد و همراه با پرسش و پاسخ پایانی خواهد بود.
سوابق استاد محترم کلاس
آقای دکتر مهدی علیزاده
- پزشک و متخصص طب سنتی و مکمل
- عضو انجمن علمی طب سنتی ایران
- عضو انجمن علمی طب سوزنی کشور
- حوزه اصلی فعالیت: درمان اضافه وزن و چاقی با متد تلفیقی طب سنتی و طب سوزنی






سرفصلها
سرفصل های این کلاس آموزشی بدین شرح میباشد:
- تعریف چاقی و لاغری از دیدگاه طب سنتی ایران
- انواع چاقی و لاغری
- عوامل چاق کننده و لاغر کننده در سبک زندگی
- راهکارهای چاقی و لاغری موضعی
- راهکارهای مناسب جهت کاهش و افزایش وزن
- تنظیم رژیم غذایی متناسب با هر مزاج
- نقش ورزش و انواع آن در کاهش وزن
- نقش طب سوزنی در کاهش وزن
مخاطبین
مخاطبین این دوره عموم مردم هستند. علاقه مندان به تناسب اندام و کاهش یا افزایش وزن به صورت طبیعی و اصولی و متناسب با مزاج میتوانند دراین دوره جذاب و کاربردی شرکت کنند.
سوالات متداول







نظرات