کارگاه آموزشی: ساخت فونداسیون رابطه – از خودشناسی تا بنای یک ارتباط قوی

هر رابطه‌ای، مثل یک ساختمان، به پایه‌های محکمی نیاز دارد تا بتواند در برابر چالش‌ها و طوفان‌های زندگی مقاوم بماند. اما قبل از هرچیز، شناخت خودمان و آگاهی از نیازها و خواسته‌های عاطفی‌مان است که این پایه‌ها را محکم می‌کند. همان‌طور که در ساخت یک بنا باید زمین مناسب انتخاب شود و ستون‌های استوار بنا نهاده شوند، در روابط نیز شناخت از خود و هم‌فهمی با شریک عاطفی، اولین گام برای ساختن پیوندی پایدار است.

در این کارگاه یاد می‌گیریم که:

• خودشناسی چطور می‌تواند به ما کمک کند تا نیازهای واقعی‌مان را در رابطه درک کنیم و از وابستگی‌های ناسالم پرهیز کنیم.
• خودآگاهی باعث می‌شود بتوانیم درک بهتری از احساسات و انتظارات خود و دیگری داشته باشیم و با شفافیت بیشتری در مسیر ارتباط پیش برویم.