وقتی یک کار برای ما تبدیل به عادت شود اینگونه می شود که تمام سلول های بدنمان آن کار را حفظ می کنند و برای انجام آن نیازی به فکر کردن نداریم. اما چگونه ما به این سطح می رسیم؟ آیا نیازمند استعدادی خارق العاده هستیم؟

کسانی که بسیار رانندگی می کنند هنگام رانندگی هیچ گاه به این فکر نمی کنند که الان به کدام دنده باید بزنم. ترمز را چقدر فشار دهم؟ پایم را چقدر در کلاچ بفشارم؟

اما آیا زمانی که تازه می خواستند مهارت رانندگی را یاد بگیرند هم اینگونه بود؟

گاهی اوقات ما از این روش در کار هایمان استفاده می کنیم ولی به آن آگاه نیستیم و قتی هم در این مورد که چگونه این کار را انجام می دهی سوال پرسیده شود فقط می گوییم عادت کردم همین!

کسی که می تواند ۱۰ کیلومتر بدون وقفه بدود و یا کسی که می تواند بدون وقفه ۱۰۰ حرکت شنا برود چگونه به این سطح رسیده؟

آیا صرفا اینکه اراده کنید شما را قادر می سازد که بدون وقفه ۱۰۰ حرکت شنا بروید؟

در پشت این توانایی ها راز هایی نهفته است که از وجودشان اطلاع نداریم. ما می توانیم با تلاش های بسیار کم و کوچک به نتایج بزرگی دست یابیم.

ممکن است تصمیماتی در طول زندگی بگیریم که هیچ گاه پایدار نمانده اند

تصمیم بر ترک سیگار

تصمیم بر ورزش کردن

تصمیم بر یادگیری زبان انگلیسی

تصمیم بر خوش اخلاق بودن

تصمیم بر بهبود روابطمان در زندگی

این لیست را هرچقدر بخواهید می توانید ادامه دهید ولی لحظه ای به این فکر کنید که تا انتهای عمرتان این لیست ممکن است بسیار طولانی شود و این طولانی شدن چیزی جز حسرت و ناکامی برایمان به ارمغان نخواهد آورد.

در این وبینار همراهم باش تا باهم بررسی کنیم و ببینیم که چطور می توانیم به کمک عادت ها به این لیست خاتمه بدهیم. البته که این مسیر همانند سایر مسیر های موفقیت نیازمند تلاش و پشتکار است و به راحتی امکان پذیر نیست.