وقتی بچه بودم، دلم می خواست دنیا را عوض کنم.

بزرگتر که شدم گفتم: دنیا که بزرگ است، کشورم را تغییر می دهم.

در نوجوانی گفتم: کشور خیلی بزرگ است، بهتر است شهرم را دگرگون سازم.

جوان که شدم گفتم: شهر خیلی بزرگ است، محله خود را تغییر می‌دهم.

به میانسالی که رسیدم گفتم: از خانواده‌ ام شروع کنم.

در لحظه آخر عمر می‌بینم که باید از خودم شروع می کردم، اگر تغییر را از خودم آغاز کرده بودم، خانواده ام، محله ام، شهرم، کشورم و جهان را به قدر توانم تغییر می دادم.  

خودآگاهی یکی از مهارت های زندگی است سازمان بهداشت جهانی برای داشتن یک زندگی متعادل، برای همه انسان ها لازم و ضروری می داند.

خوآگاهی عبارت است از شناخت دقیق و درست از خود، به نحوی که فهم صحیحی از نگرش ها، آراء، عقاید، اندیشه‌ها، هیجان ها، توانایی ها، مهارت ها و کاستی هایمان، داشته باشیم.

از نگاهی دیگر می‌توان گفت که خودآگاهی یعنی آموختن روش های منطقی برای اعمال کُنش و واکنش در موقعیت های متفاوت. 

انسان در مسیر زندگی خود با انتخاب‌های متعددی روبرو می شود و سرآغاز هر انتخابی خود آگاهی است؛ از انتخاب های ساده و روزمره گرفته (غذاخوردن، خرید و ...) تا انتخاب های سخت و پیچیده (نوع جهان‌بینی، شغل، همسر و ...). از آنجا که زندگی بدون انتخاب معنی ندارد زندگی بدون خودآگاهی نیز غیرممکن به نظر می‌آید. اما انتخاب های بزرگ و سرنوشت‌ساز نیازمند خوداگاهی دقیق تر است که اگر در آن ماهر نباشیم، به خود و دیگران صدمه جدی خواهیم زد.

 این مهارت به شما کمک می کند تا بتوانید با شناخت بیشترِ خصوصیات، نیازها، خواسته ها، اهداف، نقاط ضعف، نقاط قوت و احساسات، ارزش و هویت خود را بهتر بشناسید.

یکی از عوامل مهمی که به ما کمک می کند زندگی خوب و موفقی داشته باشیم این است که خود را بشناسیم و احساس خوبی در مورد خودمان داشته باشیم، همچنین از آنچه که هستیم شاد و راضی باشیم.

این توانایی به ما کمک می کند تا بتوانیم از ملاک های ارزش مند بودن آگاه شویم و ارزش خود را در زندگی بیابیم. به این ترتیب، از ارزش‌های کاذب بیروی نمی‌کنیم و با رضایت و آرامش بیشتری زندگی خواهیم کرد.

تحقیقات بیشماری نشان داده که ضعف در خودآگاهی با بسیاری از بیماری ها و آسیب های روانی اجتماعی همراه است.

تنها در صورت شناخت شخصیت، ارزش ها و علایق خود است که می‌توانیم از میان سیلی از اطلاعات و دعوت ها، به آنهایی جواب دهیم و در برابر آنهایی برانگیخته و هیجان زده شویم که به ما (یعنی به ارزشها، علایق و استعدادها) مربوط می شوند و بقیه را دور  بریزیم، هرچند فریبنده باشند.

اگر ندانیم چه کسی هستیم، هر نوع اطلاعات مطلوبی از هر چیزی ما را برمی‌انگیزد و هیجانی کاذب برای دستیابی به آن در ما ایجاد می نماید که البته این حالت دیری نمی پاید و ما خسته و ناراضی به دنبال چیزی مناسبتر و  ارضا کننده تر  خواهیم رفت.

همیشه اطلاعات متفاوت و متنوع به ذهن ما وارد می‌شوند و ما سردرگم و هیجان زده خواهیم بود. در صورت داشتن خودآگاهی است که می توانیم از میان صدها کلاس آموزشی به دنبال آن هایی برویم که سایه ای از رویاها، علایق، ارزشها و خود واقعی ما در آن افتاده باشد. چه بسا کسانی که ساعت ها وقت صرف تمرین فعالیتی می کنند که چون با شخصیت و علایق آنها منطبق نیست از خود ناامید و دلزده می شوند و در نهایت، به هر بهانه این فعالیت را کنار می‌گذارند.

حتماً کسانی را دیده‌اید که می‌گویند اگر می‌توانستند از اول شروع کنند، سعی می‌کردند شغل دیگری انتخاب کنند یا شخص دیگری را به عنوان همسر انتخاب می‌کردند. چه چیز باعث شده است که هم اکنون در شغلی باشند یا با همسری زندگی کند که هیچ میلی به آن ندارند؟

بسیار مهم است که انسان در انتخاب های زندگی، شناخت عمیقی از خود با تمامی ابعاد آن داشته باشد. هر اندازه درباره خودمان، استعدادها و علایق مان بیشتر بدانیم بهتر می توانیم به فعالیت هایی روی آوریم که با تیپ شخصیتی ما سازگارترند.

سلام و عرض ادب خدمت شما همراه گرامی
مصطفی فتحی هستم، مربی فن بیان، سخنوری و مهارت های ارتباطی - نویسنده کتاب «هشت خانِ فن بیان»
خیلی خوشحالم از اینکه قراره در این وبینار فن بیان، تجربیات ۱۲ ساله خودم در باشگاه خبرنگاران جوان، رادیو، مجری گری، سخنرانی و همچنین دوره های آموزشی مختلف ایرانی و بین المللی که آموزش دیده ام و نیز کتاب ها و مقاله های علمی روز دنیا در زمینه فن بیان و اعتماد به نفس را در اختیار شما عزیزان قرار دهم تا همراه با هم با یادگیری برترین و کاربردی ترین متدها و تکنیک های فن بیان بتوانید خیلی سریع تر و راحت تر به اهداف و آرزوهای خودتون برسید و بهترینِ خودتان باشید.

بخشی از فعالیت‌ها به شرح زیر هستند:

 الف) فعالیت های علمی و اجرایی: 

• نویسنده کتاب «گذر از هشت خان فن بیان» با توصیه نامه 5 نفر از اساتید برتر ایران
• نویسنده کتاب الکترونیکی «خودت را ببین!»
• نویسنده مجموعه کتاب های 12 جلدی «زندگی را زندگی کن» (در دست چاپ)
• نگارش بیش از 30 مقاله آموزشی
• طراحی و اجرای دوره های مختلفِ آموزشیِ حضوری و غیر حضوری
• اجرای بیش از 500 نفر ساعت سخنرانی از سال 1385 تا کنون
• اجرای بیش از 300 نفر ساعت کارگاه آموزشی
• برگزارکننده، نویسنده و مجری بیش از 150 رویداد فرهنگی-آموزشی در مدارس استان یزد (یزد، اشکذر، تفت، ابرکوه، مهریز و ...) با حضور بیش از 15000 دانش آموز
• آموزش فن بیان و سخنوری در مدارس استان یزد (بیش از 3000 دانش آموز)
• آموزش فن بیان و سخنوری در آموزشگاه های فنی و حرفه ای استان یزد
• کُوچ و مربیِ سخنرانی تعدادی از نامزدهای انتخابات مجلس و مدیران استانی
• مؤسس، مدیر و مربی باشگاه سخنرانی و فن بیان «بیانِ نیک»
• صاحب امتیاز، مدیر مسئول و سردبیر «نشریه منتظر» به مدت 4 سال
• کسب مقام دوم مسابقات مقاله نویسی دانشگاه های استان یزد
• عضو هیئت اجرایی «کانون مطالعاتی بینش» به مدت 2 سال
• عضو انجمن گویندگان جوان ایساتیس استان یزد
• عضو انجمن دانش آموختگان نمونه استان یزد
• همکاری با باشگاه خبرنگاران جوان استان یزد به مدت 2 سال
• همکاری با رادیو یزد و اجرای نمایش رادیویی
• همکاری با ستاد مبشر غدیر شهرداری یزد به مدت 4 سال و انتخاب بعنوان مجری برتر
• مسئول فرهنگی کانون منتظران ظهور استان یزد از سال 1388 تا کنون

 ب) مدارک و گواهینامه ها: 

• دارای گواهینامه مَستری (استادی) «Mastery Course» از آکادمی MPT اتریش
• دارای گواهینامه «فن بیان، مهارت های ارتباطی و سخنوری» از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
• دارای گواهینامه «گویندگی» در سه سطح مقدماتی، تکمیلی و پیشرفته از باشگاه خبرنگاران جوان
• دارای گواهینامه «فن بیان و آئین سخنوری» از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
• دارای گواهینامه آموزشی «سخنرانی، تدریس و طراحی آموزشی» از مجموعه بیشتر از یک نفر
• دارای گواهینامه «آموزش سخنرانی» از دانشگاه صنعتی شریف
• دارای گواهینامه «مهارت های جامع موفقیت در زندگی» (آموزش جامع CSSLIFE) از تهران
• دارای گواهینامه آموزش «مهارت های زندگی» از دانشگاه تهران
• دارای گواهینامه «مهارت خدمات آموزشی» (پداگوژی) از سازمان فنی و حرفه ای کشور
• دارای گواهینامه «تربیت مربی آموزش کودکان» از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
• دارای گواهینامه «تربیت مربی» از مؤسسه ثقلین
• دارای گواهینامه آموزش «مهارت های روزنامه نگاری» از دانشگاه آزاد اسلامی
• دارای گواهینامه آموزش «Marketing »
• دارای گواهینامه آموزش «تکنیک های فروش و بازاریابی»