دستان شما ابزار اصلی شما برای نواختن ساز هستند. حفظ سلامت آن‌ها، تکنیک و عملکرد مطلوب را تضمین می‌کند. فرقی نمی‌کند پیانو، سنتور، ویولن، تار یا هر ساز دیگری می‌نوازید. مهارت، قدرت و انعطاف دستان شما برای نواختن دقیق و رسا بسیار مهم است.

موزیسین‌ها به واسطه عدم‌آگاهی از ساختار بدن و عدم آگاهی از نحوه‌ی عملکرد اجزای بدن، درگیر آسیب‌هایی می‌شوند که علاوه بر تاثیر در نوازندگی آن‌ها در سلامت و فعالیت روزمره آن‌ها نیز تاثیر مستقیم دارد.

طبق آمارهای رسمی منتشر شده در خارج از کشور، بین 50 تا 76 درصد هنرجویان و نوازندگان موسیقی دچار آسیب‌های فیزیکی هستند.

فرض کنیم هر روز یک حرکت فیزیکی را اشتباهی انجام می‌دهیم، بعد از چند وقت قطعا عضلات ما، آسیب جدی می‌بینند.

حالا فرض کنیم مدتی، با استایل اشتباه ساز بنوازیم. چه بلایی سر دست‌ها، ستون‌فقرات، شانه‌ها، گردن و بقیه اعضای بدن ما می‌آید.

در این وبینار قراره به همین موضوعات کامل بپردازیم.