امروزه شیوه زندگی و الگوهای غذایی غربی باعث افزایش شیوع سندروم تخمدان پلی‌کیستیک شده است. بهترین راهکار پیشگیری و درمان این بیماری اصلاح الگوهای غذایی و فعالیت بدنی منظم است. کاهش وزن در افراد مبتلا نسبت به افرادی که صرفا اضافه وزن دارند متفاوت است. این اختلال باعث افزایش علائم قبل از قاعدگی (PMS)، بی نظمی زمان پرید، اختلال در قدرت باروری، آکنه و ریزش مو، احساسی خوردن و تمایل به خوردن مواد غذایی شیرین، بی حوصلگی و پرخاشگری و...می شود که منجر به افزایش وزن، خلق و خوی افسرده و سیکل معیوبی از بیماری های مرتبط می شود. 

این وبینار نکات مهم و ضروری در خصوص مدیریت رژیم غذایی و الگوی غذایی را به‌صورت کاربردی و ساده در اختیار خانم هایی قرار می دهد که به فکر پیشگیری یا درمان سندروم تخمدان پلی کیستیک هستند و می خواهند بدون رژیم های سخت، به وزن ایده ال خود برسند.