یکی از مهمترین اصول تمرینی در رشته تربیت بدنی جمع آوری دقیق و به روزرسانی داده ها می باشد که به دلیل گسترش شدید اطلاعات غلط و درست در فضا های مجازی، شبه زیادی 

در خصوص باید ها و نباید های ورزشی ایجاد شده است.با این وجود تنها ورزشکار و مربی، به نتیجه مطلوب در این زمینه می رسد که اطلاعات را از بهترین منابع علمی و افراد معتبر دریافت کند.

هدف ما در این وبینار کمک به همگی مربیان و ورزش دوستانی است که تمایل دارند هر روز اطلاعات و روش های تمرینی خود را به روز کنند.