یکی از موضوعات اساسی که رویکرد روان‌درمانی اگزیستانسیال به آن می پردازد، اضطراب است که در بسیاری از روزها و لحظات، به شکلی عمیق و با تمام وجود آن را احساس می‌کنیم.

اضطراب، مفهومی نگران‌کننده و آزار دهنده است که در این وبینار، به شکلی کلی، به بررسی آن از نگاه اگزیستانسیال خواهیم پرداخت.

در این وبینار به دنبال پاسخ به این سوالات هستیم:

• اضطراب با احساسات دیگری مانند ترس، واهمه یا تشویش چه تفاوتی دارد؟
• چگونه می توان با اضطراب روبه‌رو شد؟
• کارکرد اضطراب در زندگی ما چیست و چطور می توانیم با حضور آن در زندگی خود کنار بیاییم؟
• روان‌درمانی اگزیستانسیال چگونه با مسئله اضطراب مواجه می‌شود؟