وبینار دوره آموزشی مهارت های زندگی برای نوجوانان( شامل ۱۲ مهارت) : مهارت همدلی(دوستی)
وبینار دوره آموزشی مهارت های زندگی برای نوجوانان( شامل ۱۲ مهارت) : مهارت همدلی(دوستی)
توضیحات وبینار
مهارت های زندگی چیست؟
مهارت های زندگی توانایی هایی هستند که با تمرین مداوم پرورش می یابند و شخص را برای روبه رو شدن با مسایل روزانه زندگی، افزایش توانایی های روانی، اجتماعی و بهداشتی آماده می کنند.
سازمان جهانی بهداشت مهارت های زندگی را چنین تعریف نموده است: توانایی انجام رفتار سازگارانه و مثبت به گونه ای که فرد بتواند با چالش ها و ضروریات زندگی روزمره خود کنار بیاید.
مهارت های زندگی شامل ۱۲ مهارت است:
۱.خودآگاهی( همراه با تفسیر نئو)
۲.اعتماد به نفس و عزت نفس
۳.جرات ورزی( قاطعیت و ابراز وجود)
۴.ارتباط موثر
۵.مذاکره و حل تعارض
۶.کنترل خشم
۷.مدیریت استرس
۸.کنترل خلق منفی ( مقابله با اضطراب و افسردگی)
۹.حل مساله و تصمیم گیری
۱۰.تفکر خلاق (خلاقیت)
۱۱.تفکر نقاد (انتقادی)
۱۲.مهارت همدلی( دوستی)
سرفصل‌های وبینار
_ تعریف همدلی و دوستی
_مزایای همدلی و دوستی
_آسیب‌های دوستی
_تاثیرات دوستی بر زندگی نوجوان
و .....
مخاطبین
مربیان، والدین نوجوان، نوجوان
سوالات متداول
۱.برای گذراندن این دوره پیش نیازی لازم است؟
خیر
۲.مدرک ارائه شده در پایان دوره چیست؟
مدرک معتبر و مورد تایید نظام روانشناسی ایران
۳.در پایان دوره آزمونی برگزار خواهد شد؟
خیر
۴.آیا شرکت کنندگان از رشته های مرتبط می توانند در این دوره شرکت کنند؟
خیر، شرکت در این دوره برای عموم آزاد است.
۵.آیا بعد از گذراندن هر یک از مهارت ها مدرک صادر می گردد؟
خیر، در هنگام اتمام دوره ( ۱۲ مهارت ) مدرک ارائه می شود.
۶.آیا ثبت نام در هر یک از کارگاه های مهارت زندگی به تنهایی امکان پذیر است؟
بله، اما برای هر مهارت به تنهایی مدرک صادر نمی گردد.
با نظر دادن، کمک کن بقیه آگاهانه خرید کنن
| جلسات وبینار | زمان برگزاری |
|---|---|
| مهارت همدلی(دوستی) | جمعه 3 بهمن 1399 ساعت 16:00 ↓ ساعت 19:00 |
لینک کوتاه به این صفحه
