


وبینار خلق ۱۴۰۱ | شیفت کمپ ده روزه هدفگذاری سال جدید
برگزار شده
وبینار خلق ۱۴۰۱ | شیفت کمپ ده روزه هدفگذاری سال جدید
برگزار شده
توضیحات
نگران زمانی که باید برای شیفت کمپ «خلق ۱۴۰۱» بگذارید؛ نباشید، ما تنها دو جلسه کلاس آنلاین داریم و مابقی روزهای شیفت کمپ در هر روز چند تمرین انجام میدهیم، ما این تمرینها را از ۵:۳۰ صبح در اختیار شما قرار میدهیم تا شما در طول روز در زمان مناسب خودتان انجام دهید. در این پروسه تا کنون بیش از ۱۵۰ نفر تا به امروز شرکت کردهاند و تجربهی برگزاری نشان داده که زمان کافی برای رسیدن به تمرینها در یک روز وجود دارد.
چرایی حضور در این شیفت کمپ
برای برنامهریزی سال جدید از دو مسیر میتوان عبور کرد، برنامهریزی در امتداد آنچه در گذشته ما بوده و تکرار و توسعه آن؛ یا برنامهریزی براساس یک آیندهی خلق شده. با برنامهریزی بر اساس گذشته، ما آنچه را که تا به امروز بودهایم به شکل و روشهای جدیدی امتداد میدهیم و محکوم به تکرار گذشته در آینده هستیم؛ اما با روش خلق آینده توسط مدل «نقطهی اصالت» ما آیندهای را انتخاب و خاق میکنیم که هم؛ همراستا با سرشت ماست؛ هم به ما قدرتِ بودنی در رهایی میدهد، یعنی ما آزادیم برای خلق هر نوع بودنی با آگاهی و با رهایی از بندهای گذشته.
بر اساسا تحقیقات آقای مارتین سلیگمن، پایهگذار روانشناسی مثبت، سه عامل برای رضایت از زندگی وجود دارد: عامل اول لذات زندگی هستند، عامل بعدی استفاده از تواناییها در زندگی و عامل سوم داشتن معنا در زندگی. مارتین سلیگمن با تحقیقات گسترده و با استفاده از ۱۵ پرسشنامه متفاوت از هزاران انسان به نتیجهی بسیار جالبی رسید، اینکه مهمترین عامل در احساس رضایت از زندگی داشتن معنا در زندگی است، عامل بعدی استفاده از تواناییها در زندگی و جالب اینجاست که لذات ما هیچ تأثیری در احساس رضایت از زندگی نداشتند و به تعبیر مارتین سلیگمن آنها مانند خامه و گیلاسهای روی کیک هستند. در شیفت کمپ ده روزهی «خلق ۱۴۰۱» ما به سفر کشف معنای زندگی بر اساس تواناییهای خود خواهیم رفت.
رضایت از زندگی= لذات زندگی + استفاده از تواناییها (رسیدن به غرقگی Flow) + معنا
هرکدام از ما رسولانی هستیم که برای انجام رسالتی پا به دنیا گذاشتهایم. رسالتی که بدون آن حس اندوه همواره همراه ما خواهد بود. این سرگشتگی اگر با کشف معنای زندگی و رسالت شخصی درمان نشود، ناآگاهانه برای کسب آرامش و فراموشی رنج زندگی به لذتهای محدود پناه میبرد. ما باید بودنی همراستا با تواناییهای بالقوه خود داشته باشیم که یک معنای قوی آنها را پشتیبانی میکند.
شیفت کمپ خلق ۱۴۰۱ بر پایه «نقطه اصالت»
در شیفت کمپ خلق ۱۴۰۱ به سفر کشف معنا و رسالت زندگی خواهیم رفت و در کنار هم معنای شخصی زندگی خود را کشف خواهیم کرد. در این شیفت کمپ به دنبال نقطهی اصالت خود در زندگی و خلق معنا و رسالت زندگی بر پایهی نقاطه اصالت خواهیم بود؛ سپس بر اساس آن برنامههای پیش روی خود من جمله سال ۱۴۰۱ را تدوین میکنیم.
شیفت کمپ چیست؟
شیفت کمپ یک دورهی کشف است که در آن ما با یکدیگر برای خلق زندگیای خشنودتر، رهاتر و توانگرانهتر همراه میشویم. در طول شیفت کمپ که در حال حاضر به صورت آنلاین برگزار میشود، ما با استفاده از کلاسهای آموزشی، جزوات، کوچینگ گروهی، فرمهای ارزیابی، گروههای همفکری و ... به شناخت بیشتر خود و حرکت در مسیر خود شکوفایی خواهیم پرداخت.
شیفتکمپ شامل جلسات: آموزشی + کوچینگ گروهی + جزوات آموزش مفاهیم + فرمهای ارزیابی فردی + گروه آنلاین برای همفکری و هماندیشی و ...
مدل A spot | نقطه اصالت
برای کشف معنای اصیل زندگی به یک روش یا یک مدل نیاز داریم، مدل نقطه اصالت در همین راستا خلقشده، برای اینکه من بتوانم در مسیر کشف منِ اصیل قرار بگیریم، منی که بهترین خودم را زندگی کنم و توانایی رسیدن به خودشکوفایی و انجام رسالتم را داشته باشم. این مدل بعد از ۲ سال مطالعه بر روی منابع مختلف که به مدلهای کشف رسالت، نقطه Sweet spot، نقاط قوت، برندسازی شخصی و … می پردازد، طراحی شد تا با بهکارگیری آن بتوان نقطه اصالت و معنای زندگی شخصی هر فرد را کشف کرد.

مدل نقطه اصالت از یک مدل بهعلاوه یک کتابچه راهنما تشکیلشده که در جلسات فردی کوچینگ و برندسازی شخصی و همچنین در شیفت کمپها از آن استفاده میکنیم. با استفاده از این مدل شما قادر خواهید بود رسالت زندگی، مأموریت زندگی و چشمانداز زندگی را بر پایهی اصالت خود کشف نمایید. مهمترین نکته در نقطه اصالت این است که این نقطه تنها یک نقطهی شروع برای سفر کشف بهترین من است، درواقع نقطهی A سفر خودشکوفایی من است، نقطه اصالت جایی برای ماندن نیست، تنها یک شروع قدرتمند است.
چرا باید نقطه اصالت | A spot را کشف کنیم؟
هویت یا کیستی ما در زندگی در زیر «تلقینها» و «تقلیدها» دفن شده. ما در طول زندگی از طریق خانواده، دوستان، فرهنگ، قومیت، مذهب و … لایههایی بر روی خود اصیلمان کشیدهایم، لازم است در طول زندگی یکبار هم که شده بایستیم و غبار روی اصالت خود را پاک کنیم. البته ما هیچگاه نخواهیم دانست و نخواهیم توانست به درستترین جواب این سؤال برسم که «من اصیل کیست؟» که البته پاسخی هم برای آن وجود ندارد، این یک سؤال ارزشمند است و یک سفر اکتشافی ارزشمند در راستای منی که میتوانم بهترین نسخه از خودم باشم.
[برای کشف و خلق معنای شخصی زندگی خود و تعریف رسالت شخصی که نتیجهی آن خشنودی در بودن است، شما را به حضور در این شیفت کمپ دعوت میکنیم.]
برنامه شیفت کمپ
-
۲۰ اسفندماه | ۹:۰۰ - ۱۲:۰۰: جلسهی آغاز سفر (کلاس آنلاین)
- ۲۱ اسفندماه | بررسی درسهای گذشته و سال ۱۴۰۰ (فایل تمرین)
- ۲۲ اسفندماه | بررسی ارزشها | نیازها (فایل تمرین)
- ۲۳ اسفندماه | بررسی نقاط قوت | نقاط ضعف | علایق (فایل تمرین)
- ۲۴ اسفندماه | بررسی داراییها | تمایزها (فایل تمرین)
- ۲۵ اسفندماه | بررسی شخصیت و باورها (فایل تمرین)
- ۲۶ اسفندماه | کشف / خلق A spot (فایل تمرین)
- ۲۷ اسفندماه | ۹:۰۰ - ۱۲:۰۰: جلسهی خلق آینده (کلاس آنلاین)
- ۲۸ اسفندماه | هدفگذاری و برنامهریزی (فایل تمرین)
- ۲۹ اسفندماه | چگونگی پایبندی به اهداف (فایل تمرین)
شیوه برگزاری شیفت کمپ
شیفت کمپ «خلق ۱۴۰۱» برای کلاسهای آنلاین بر بستر ایسمینار و استفاده از سیستم زوم خواهد بود که نیاز به نصب نرم افزار زوم دارد. مسئولیت اتصال به کلاسها با کیفتی مطلوب بر عهدهی شرکتکنندگان است. حتما پیش از شروع جلسات زمانی باری تست صدا و تصویر در نظر گرفته خواهد شد. برای گروه همفکری بین جلسات نیز در نرمافزار واتساپ موارد در اختیار دانشجویان قرار خواهد گرفت. فیلم و صوت جلسات نیز پس از برگزاری جلسات در اختیار شرکت کنندگان قرار میگیرد. همچنین جزوات و تمرینها و انجمن اشتراکگذاری در سایت Shift.camp برای هر دانشجو در دسترس خواهد بود.
تسهیلگر و طراح شیفت کمپ
تسهیلگر و طراح شیفت کمپ، حمید حکاکی کوچ تحول با تأییدیه ACC از فدراسیون بینالمللی کوچینگ ICF؛ دارای مدرک PCTP کوچینگ؛ دارای مدرک CCE بیزینس کوچ مورد تأیید ICF؛ دانشآموخته Brand MBA از آکادمی برند ایران؛ دانشآموخته گرافیک از مدرسه ایده، عضو هیأت علمی آکادمی کوچینگ Impact و عضو مدرسین مدرسه اشتغال شریف است.
برخی از بازخوردهای دوره «نقطه اصالت»
مهدی مظلومی:
مرسی بابت دوره خوبت حمیدجان. به نظر من یکی از دوره های تاثیرگذار و بیاد ماندنی در زندگی هر شرکت کننده ای خواهد بود. تمرینات بسیار جذاب که در گذر زمان آگاهی و تاثیر بیشتری را به جا خواهد گذاشت. ممنون از دوره خوبت
افسون مسافر:
این دوره باعث شد دوباره برگردم به خودم و اونچه که برام رخ داده تابحال و اونچه که می خوام برام اتفاق بیوفته. در عین حال آگاه باشم به جایی که هستم و بدونم که اینجا همون جایی هست که باید باشم. ممنونم ازتون و خوشحالم این ۲۰ روز از سفر زندگیمو همراه بودم باهاتون.
علی همتی:
خیلی خوشحالم از اینکه با این دوره آشنا شدم و تونستم دلم رو با خودم صاف کنم و همچنین ایدهآلم رو برای خودم توصیف کنم.
پیشنهادم اینه که حتماً به قولهای بخش دیباچه (قولهایی به خودتون) پایبند باشید؛ چون اینجوری هم بهترین و بیشترین استفاده رو از دوره میبرید، هم تمرینی میشه برای پایبندی به رسالت و اهداف و برنامههایی که آخر دوره توی دستتونه!
سمیه طهماسبی:
حمید عزیز ممنونم ازت که من رو به این دوره دعوت کردی
رویکرد این دوره با نگاهی به گذشته و رو به آینده پرکتیکال بود که شرکت در اون حس بودن در مسیر درست رو می ده. ضمن اینکه
سوال های عمیق و تاثیرگذار تا مدتها توی ذهن می مونند.پیشنهاد می کنم حتما کامنت های دیگران رو هم بخونید و کامنت بگذارید.
شرکتکنندگان مدرسه اشتغال شریف:
در نظر سنجی مدرسه اشتغال شریف از ۶۰ ثبتنام کننده دو دوره نظر سنجی انجام شد که در این نظر سنجی ۲۵ نفر شرکت نمودند و بر اساس معیارهایی که در زیر آمده از ۱ تا ۵ (بسیار کم تا بسیار زیاد) به موارد مختلف دوره امتیاز دادهاند (این دوره در مدرسه اشتغال شریف به صورت ده کلاس آنلاین برگزار میشود):
| گوش كردن دقيق به پرسش هاى فراگيران و پاسخ به آنها | ۴.۶۸ |
| میزان استقبال استاد از اظهارنظر و یا طرح سؤال از طرف شرکتکنندگان | ۴.۶ |
| توجه اساتید به جزئیات در تدریس | ۴.۵۲ |
| رعایت توالی وانسجام مطالب | ۴.۴۸ |
| پاسخگویی به دانشجویان با در نظر گرفتن ارتباطات کلامی و غیر کلامی | ۴.۴۸ |
| میزان تسلط و آگاهی اساتید از مطالب | ۴.۳۷۵ |
| میزان تسلط به ابهامات و پاسخگویی به سوالات شرکت کنندگان | ۴.۳۶ |
| جمع بندی مطالب در پایان هر کلاس | ۴.۳۶ |
| استفاده از روشهای فعال جهت مشارکت دادن افراد | ۴.۲۸ |
| دردسترس بودن اساتید | ۴.۲۸ |
| مدیریت بهینه کلاس توسط اساتید | ۴.۲۴ |
| عدم کلی گویی مطالب | ۴.۰۴ |
| سطح علمی و نوآوری در مطالب | ۴ |
| بسط اطلاعات تازه | ۳.۹۶ |
| مدت کلاس نسبت به حجم مطالب | ۳.۶ |
| استفاده از منابع آموزشی ( بازی، فیلم، کتاب و..) | ۳.۴۴ |
گارانتی حضور در شیفت کمپ
آیا با این دوره ما حتما معنای زندگی و رسالت زندگی خودرا کشف خواهیم کرد و برای سال ۱۴۰۱ برنامهای بر اساس خلق آینده خواهیم داشت؟ پاسخ این سؤال کاملا به شما بستگی دارد، قولی که من «حمید حکاکی» به شما میدهم این است که با حضور در این دوره سفر کشف معنای زندگی را در رهایی آغاز خواهید کرد و برنامهی سال ۱۴۰۱ را بر اساس نقطهی اصالت و آینده خلق شده خود تدوین میکنید؛ و چنانچه تا پایان روز سوم دوره به هر دلیلی احساس کردید این دوره و مفاهیم آن برای شما کار نخواهد کرد. هزینهی دوره به شما عودت داده خواهد شد «البته بازخورد ارزشمند شما را به منظور رشد خودمان؛ حتما دریافت خواهیم کرد».






