تعادل بین کار و زندگی یکی از مهم‌ترین مفاهیم در دنیای مدرن است که به تخصیص زمان و انرژی مناسب برای هر دو جنبه حرفه‌ای و شخصی زندگی اشاره دارد. این تعادل به افراد کمک می‌کند تا در کنار رسیدن به اهداف کاری خود، زندگی شخصی پربار و رضایت‌بخشی داشته باشند.

در وبینار تعادل کار و زندگی در مورد مفهوم تعادل و تمایز‌ها بازنگری خواهیم داشت.