مشخصات وبینار:

مدرس: سرکار خانم مهناز دریایی (نویسنده هفت عنوان کتاب، مدرس سخنرانی و توسعه فردی)

روز برگزاری: شنبه 23/ 01/ 1404 ساعت 20 الی 21/30

نحوه برگزاری: آنلاین در اسکای روم

ویدیو کلاس داده نخواهد شد

بهانه ای که نزدیک بود رویاهای منو به باد بده:

از زمانی که یادم میاد اعتماد به نفس و عملگرایی پایینی داشتم و حسرت رویاهایی که هیچ وقت به واقعیت تبدیل نشده بود

اردیبهشت سال 92 تلاش برای تغییر شخصیتم رو با آموزش مهارتهای فردی شروع کردم و تا حد قابل قبولی پیشرفت کردم و این انگیزه ای شد که آموزش و یادگیری رو ادامه بدم

سال 94 یک دوره یکساله مربیگری قرار بود برگزار بشه که هزینه بالایی داشت (حدود 9 میلیون تومان) و این مبلغ خیلی سنگین بود اونم برای من که درآمدی نداشتم و خانه دار بودم

خیلی ناامید و سرخورده شدم چون جور کردن این مبلغ اصلا برام امکان نداشت، با خودم گفتم ولش کن، قسمت نیست که من پیشرفت کنم

یکی از مزایای دوره این بود که اگه نفر اول میشدی کل مبلغ شهریه به عنوان جایزه برمی گشت، یه لحظه جرقه ای تو ذهنم خورد که چرا من نفر اول نشم؟

به همسرم گفتم یه دوره یکساله مربیگری هست که خیلی دوست دارم شرکت کنم، شهریه ش 9 میلیونه، میتونی این پول رو بهم قرض بدی؟ سر یکسال بهت برمی گردونم

گفت یا خدا 9 میلیون؟ چه جوری می خوای برگردونی؟ تو که درآمدی نداری، گفتم نفر اول میشم و کل مبلغ برمی گرده

همسرم گفت: آره، بچه های تهران بیکار نشستن که تو اول بشی (اون زمان ساکن بندرعباس بودیم، هنوز به تهران مهاجرت نکرده بودیم)

گفتم من همه تلاشم میکنم که این پول برگرده، خلاصه با کلی خواهش و التماس همسرم رو راضی کردم و دوره رو شرکت کردم

اون دوره من نفر اول شدم و جایزه رو بردم، درس مهمی که از اون اتفاق گرفتم این بود که اگه آدم یه چیزی رو عمیقا بخواد هیچ بهانه ای نمی تونه سد راهش بشه

خوشحالم که اون زمان صد تا بهانه ای که وجود داشت که نفر اول نشم رو کنار گذاشتم و صد خودم رو گذاشتم و این باعث پیشرفتم و خیلی اتفاقات عالی و مهاجرتم از بندرعباس به تهران شد

توی وبینار ( بهانه بی بهانه، فقط نتیجه) دانش و تجربه 13 سال تدریس و عملگرایی رو می خوام باهات رایگان به اشتراک بذارم که از وادی تنبلی و سردرگمی بیای بیرون و امسال مهمترین هدفت رو تیک بزنی

پس بهانه ها رو کنار بذار و برای اولین قدم اسمت رو در وبینار (بهانه بی بهانه، فقط نتیجه) ثبت کن 

شنبه 23 فروردین ساعت 20 الی 21/30 تو وبینار می بینمت رفیق

1/ بهانه چیه؟

بهانه فقط پای تلوزیون لم دادن و هیچ کاری نکردن نیست، تعریف بسیار علمی و گسترده ای داره که بطور مفصل در وبینار گفته میشه

2/ چرا بهانه میاریم؟

با اینکه میدونیم بهانه ها مضر هستند اما در مقابل اونا تسلیم میشیم علت چیه؟

3/ بهانه با ما چه میکنه؟

شاید تصورش رو نکنید که پدیده مرموزی به اسم بهانه چه بلایی سر آینده و تصمیمات شما میاره

4/ رابطه مغز ما با بهانه؟

به صورت علمی و طبق آخرین پژوهش ها به مکانیزم مغز موقع بهانه گیری آشنا میشیم

5/ شناسایی بهانه؟

بعد از آگاهی نوبت شناسایی است، متوجه میشید که چطور بهانه ها رو شناسایی کنید

شناخت انواع تنبلی و اهمال کاری و پیدا کردن مدل اهمال کاری خودمان

شناخت ریشه های مغزی و روان شناختی تنبلی و اهمال کاری

6/ فرمول مسوولیت پذیری توانمندانه؟

یک فرمول منحصر به فرد با 6 گام عملیاتی یاد می گیرید که به صورت کاملا کاربردی و دور از شعار شما رو برای مبارزه با بهانه ها مجهز میکنه

تکنیک های ساده درمان اهمال کاری و رسیدن به عملگرایی

توانایی ایجاد عادتهای مثبت برای رسیدن به موفقیت های پایدار

تمرینات عملی برای افزایش انرژی در طول روز

آشنایی با تکنیک پومودورو برای مدیریت حرفه ای زمان و تمرکز

رهایی از سردرگمی با هدفگذاری و برنامه ریزی اصولی برای 1404 با سبک okr ( جدیدترین سبک هدفگذاری دنیا با عملگرایی بالا)

راههای ارتباطی با مدرس:

09129533952

پیج اینستاگرام:   mahnaz_daryaei

لینک کانال تلگرام:  https://t.me/mahnazdaryae