آکادمی قدرت و بدنسازی ایران

آکادمی قدرت و بدنسازی ایران

توسط 4 نفر دنبال می‌شود

مدیر آکادمی

وبینارهای برگزارکننده

در این وبینار مبانی و اصول طراحی تمرین ورزشی را فرا میگیرید. جزئیات جلسه تمرین مقاومتی (حجم، قدرت و استقامت عضلانی) را می آموزید.
3 آبان 03 - ساعت 16:00
این وبینار برگزار شده است