چطور در دنیای پر از حواس‌پرتی، ذهنی متمرکز و آرام داشته باشیم؟
کارگاه آنلاین «تمرکز آهنین» با امیر کمری

تا حالا شده بشینی درس بخونی یا کاری رو شروع کنی و بعد از نیم ساعت بفهمی فقط سه خط خوندی یا یه ایمیل جواب دادی؟ 😅
هر بار می‌خوای متمرکز بمونی، اما یه پیام، یه تماس یا حتی یه فکر کوچیک حواست رو می‌بره.
آخر شب هم حس می‌کنی خسته‌ای، ولی هیچ کاری واقعاً جلو نرفته.

📱 دنیای امروز پر از حواس‌پرتی‌ه؛
اما ذهن متمرکز، نایاب‌ترین مهارت قرن جدیده.

در کارگاه تمرکز آهنین یاد می‌گیری:
چطور ذهنت رو مثل آهن متمرکز نگه داری، انرژی‌ت رو مدیریت کنی،
و با چند تمرین ساده، در نیم ساعت کاری انجام بدی که قبلاً سه ساعت طول می‌کشید. 🚀