


وبینار گوشی؛ دوست یا دشمن؟ (چطور در عصر تکنولوژی و حواسپرتی تمرکز خود را حفظ کنیم؟)
برگزار شده
وبینار گوشی؛ دوست یا دشمن؟ (چطور در عصر تکنولوژی و حواسپرتی تمرکز خود را حفظ کنیم؟)
برگزار شده
توضیحات
📱گوشیهای هوشمند بخش جدانشدنی زندگی ما شدهاند.
اما سؤال مهم این است: آیا گوشی به ما کمک میکند یا دشمن تمرکز ماست؟
📚در این وبینار ویژهی دانشآموزان پایه نهم، یاد میگیرند:
* چرا گوشی باعث حواسپرتی میشود؟
* چه تأثیری بر درس خواندن و خواب دارد؟
* چطور نوتیفیکیشنها و شبکههای اجتماعی تمرکزمان را میگیرند؟
* راهکارهای عملی برای مدیریت گوشی و افزایش تمرکز
* تمرینها و چالشهای ساده برای عادتسازی
🌱 مزایا و دستاوردها
* یادگیری راهکارهای کاربردی برای افزایش تمرکز
* مدیریت زمان و کاهش وابستگی به گوشی
* آشنایی با اپلیکیشنهای مفید برای تمرکز
* تمرینهای عملی و چالشهای جذاب
✨️هدیه ویژه
🎁 همهی شرکتکنندگان در پایان وبینار یک چکلیست کاربردی "۷ قدم برای تمرکز بیشتر در عصر تکنولوژی" را دریافت میکنند.
این فایل به شما کمک میکند روزانه با یک برنامه ساده، گوشی را مدیریت کرده و تمرکز خود را بالا ببرید.






