وبینار تمرکز حواس

مدت وبینار: ساعت

دسته‌بندی‌ها:

توسعه فردی / مهارت های شخصی ، مهارت های شغلی ، مهارت های تحصیلی ، موفقیت ، کوچینگ رشد فردی و خودباوری

ذخیره کردن

بلیت‌های ویدئو

ارز

بلیت ویدئو

تومان

کد تخفیف

توضیحات وبینار

تمرکز حواس یک مهارت است و تنها کافی است که آن را یاد بگیرید تا به راحتی حواس خود را متمرکز کنید و از ذهن خود بهترین و بیشترین استفاده را کنید.

چقدر از زمان خود در شبانه روز را به دلیل عدم تمرکز کافی از دست می دهید؟

چگونه می‌توانید با تمرکز بیشتر از زندگی خود لذت بیشتری ببرید؟

آیا میدانید که تمرکز حواس و تقویت تمرکز ذهن سبب افزایش بازدهی، عملکرد و موفقیت شما خواهد شد؟

چگونه با افکار مزاحم ذهن خود مقابله می‌کنید؟

آیا میدانید که مشکل اصلی شما در رابطه با تمرکز حواس چیست و چگونه می‌توانید عضله تمرکز خود را تقویت کنید؟

در دوره تمرکز حواس شما می توانید مشکل اصلی تمرکز خود را پیدا کنید.

تقویت تمرکز برای هر فردی متفاوت از دیگری است و تنها انجام تمرین‌های افزایش تمرکز برای دستیابی به تمرکز و قدرت ذهن دلخواه کافی نیست.

هدف این دوره تشخیص مشکل اصلی شما و ارائه راه حل در راستای آن مشکل است تا بتوانید با تمرکز کافی بر هر کار دلخواه متمرکز شوید.

در این دوره می آموزید که:
تمرکز چیست و چگونه می‌توانید سیستم تمرکز خود را تقویت کنید.
مشکل اصلی تمرکز شما چیست و چه چیزی برای شما مؤثر نخواهد بود.
شناسایی عوامل مزاحم تمرکز شما و از بین بردن آنها.
متمرکز کردن ذهن بر مطالعه، درس، کار و یا هر آنچه که خواهان آن هستید.
افزایش عملکرد و بازدهی شما
استفاده صحیح از انرژی مغز
توانایی تمرکز در هر لحظه، هر مکان و هر کار.

سرفصل‌های وبینار

اهمیت تمرکز حواس
معنی و مفهوم تمرکز حواس
معرفی و کاهش عوامل حواس‌پرتی
راهکارهای بنیادی افزایش تمرکز حواس
تمرینات افزایش تمرکز حواس

مخاطبین

این دوره مناسب چه کسانی است؟
افرادی که می خواهند بازدهی، خلاقیت و عملکرد بالاتری در کار و زندگی خود داشته باشند.

مدیران و صاحبان کسب و کار که باید دارای قدرت تمرکز بالایی باشند.

دانش‌آموزان و افرادی که برای مطالعه کردن دچار افکار مزاحم و حواس‌پرتی می‌شوند.

افرادی که از ذهن پریشان خود خسته شده‌اند.

معلمان و کارمندان و تمام کسانی که میدانند تمرکز حواس به آنها کمک خواهد کرد زندگی بهتری داشته باشند و کارهای خود را با سرعت بیشتر و در زمان کمتری انجام دهند.

با افزایش تمرکز شما می‌توانید به دلخواه خود بر هر کاری توجه کنید، دقت کنید و تمام توجه و انرژی ذهنی خود را به آن اختصاص دهید بدون اینکه عاملی مزاحم شما شود و یا تمرکز خود را از دست دهید.