مایندفیت

مایندفیت

توسط 46 نفر دنبال می‌شود

گروه تخصصی روانشناسی

وبینارهای برگزارکننده

در گروه درمانی CBT، شما یاد می‌گیرید: موقعیت هایی که پرخوری می­کنید را شناسایی کنید افکار و احساسات آزار دهنده و چاق کننده را مشخص کنید ریشه باورهای خ
12 بهمن 00 - ساعت 19:00
این وبینار برگزار شده است
چرا در کاهش وزن موفق نمی شوم؟ چرا وسط راه رژیم را رها می کنم؟ چطوری کاهش وزن پایدار رو تجربه کنم؟ چطوری برنامه رژیم رو ادامه بدم و با انگیزه بمانم؟
4 آبان 00 - ساعت 19:00